立冬之后，如不慎受冷空氣刺激，胃酸分泌過(guò)多，胃腸易發(fā)生痙攣收縮；且隨著天氣轉(zhuǎn)涼，人們的食欲旺盛，胃腸負(fù)擔(dān)加重，容易引發(fā)胃病。
廣州市中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科主治中醫(yī)師王學(xué)川提醒，秋冬之交要特別注意胃部的保暖，適時(shí)添衣以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或誘發(fā)加重舊??；最后推薦一款“丁香溫胃茶”以溫中散寒，行氣止痛，預(yù)防秋涼傷胃。
丁香味辛，性溫，歸脾胃經(jīng)。既能溫中散寒止痛，又尤善降逆止嘔，為治虛寒嘔逆之要藥?，F(xiàn)代藥理提示能促進(jìn)胃液分泌、抗?jié)?、止瀉、抗缺氧作用。
砂仁味辛，性溫，歸脾胃、腎經(jīng)。功能化濕開(kāi)胃、溫脾止瀉?，F(xiàn)代藥理提示砂仁有抗?jié)儭⒁种莆杆岱置?、增?qiáng)腸道運(yùn)動(dòng)的作用。
丁香溫胃茶
材料：丁香3克，砂仁5克，生姜2片。
做法：把以上三味藥物放入茶壺，開(kāi)水浸泡代茶服用?；蚣铀?00毫升煎至150毫升，餐后服用。
功效：溫中散寒，行氣止痛，降逆止嘔。
宜忌：適合因受涼后出現(xiàn)胃脘冷痛，腹脹，呃逆及嘔吐病人。胃陰不足或脾胃積熱者忌用。(若服用后癥狀未見(jiàn)緩解，務(wù)必及時(shí)就醫(yī))
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