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　　糖尿病是由于血糖升高引起身體出現(xiàn)各種病變的慢性疾病。通常在生活中就要加強(qiáng)對糖尿病患者血糖的控制，因此不能選擇糖分過高的飲料。但在生活中還有不少飲料也是適合糖尿病患者飲用的，并不會給身體造成損傷。

　　糖尿病患者可以喝哪些飲料？

　　水

　　水是糖尿病患者的首選飲料，因?yàn)樗质菍ι眢w沒有傷害的，并且也不會造成任何副作用，多喝水可以增加糖尿病患者的尿，通過尿液來排出多余的糖分。

　　牛奶

　　牛奶也是糖尿病患者可以選擇的飲料，一般糖尿病患者需要選擇含糖量較低的牛奶，或者是沒有含糖量的牛奶，因?yàn)檫@種牛奶的糖分低于大部分水果，并且也不容易給血糖帶來影響。牛奶中的乳糖以及半乳糖還能夠促進(jìn)鈣的吸收，對于腎臟排泄功能有明顯改善。

　　豆?jié){

　　豆?jié){是生活中富含營養(yǎng)的一種飲料，主要就包括大豆低聚糖以及大豆異黃酮。糖尿病患者喝豆?jié){是能夠起到降血脂效果的，并且還能夠增加免疫力，其中大豆異黃酮還可以影響到體內(nèi)的胰島素和胰高血糖素的濃度，起到更好的降血糖功效。

　　茶水

　　茶水是很多中老年人都會選擇的一種飲料，其中含有茶堿，咖啡堿以及維生素等多種成分。一般正常喝茶是能夠起到促進(jìn)新陳代謝效果的，這樣就可以幫助糖尿病患者預(yù)防常見的并發(fā)癥，一般糖尿病患者需要選擇綠茶，并且濃度不能過高，適當(dāng)?shù)娘嬘脤ι眢w是有好處的。

　　蔬菜汁

　　蔬菜汁這種飲料其中含有多種維生素，糖尿病患者可以適當(dāng)飲用，由于蔬菜汁中富含的糖分較少，并且還存在有膳食纖維，對于糖尿病患者身體有較好的改善效果。糖尿病患者在飲用蔬菜汁的時(shí)候，要注意避免放糖，如果還能量較高就會影響到對疾病控制。

　　低糖果汁

　　糖尿病患者在生活中是可以喝一些無糖果汁或者低糖果汁的，糖分較低的情況下補(bǔ)充一些水果汁中的維生素以及營養(yǎng)元素對糖尿病患者可以起到更好的調(diào)節(jié)作用，但是要在飲用果汁的同時(shí)，保證對血糖的控制。

　　糖尿病患者并非是所有飲料都不能喝，因此在生活中可以根據(jù)自己的喜好來進(jìn)行選擇，但是在飲用飲料的時(shí)候，要首先注意飲料中的成分以及糖分，避免一時(shí)疏忽，導(dǎo)致疾病加重。