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　　今年全國(guó)愛眼日的主題是關(guān)注普遍的眼健康，要重點(diǎn)關(guān)注兒童青少年和老年人兩個(gè)群體，對(duì)此您是如何解讀的？

　　眼健康是國(guó)民健康的重要組成部分，涉及全年齡階段人群的全生命周期，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展、人口老齡化進(jìn)程加快，年齡相關(guān)性眼病患病率提高，無論是老年白內(nèi)障、青光眼還是青少年近視等問題都日益突出。

　　所以無論是青少年群體還是老年群體，都要把眼健康問題重視起來，日常要加強(qiáng)對(duì)眼睛的保護(hù)以及對(duì)眼病的防治與防控。關(guān)注每一個(gè)人的演健康，就是關(guān)注普遍的眼健康。

　　關(guān)于兒童青少年眼健康的保護(hù)，您有哪些建議？

　　現(xiàn)在青少年近視比例也在逐年上升，近視化年齡也越來越低，甚至很多小朋友在幼兒園就已經(jīng)出現(xiàn)遠(yuǎn)視、近視、弱視等屈光問題。所以希望廣大青少年群體在面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)壓力的同時(shí)，也要注意對(duì)眼睛的保護(hù)：學(xué)習(xí)的時(shí)候光線要充足、坐姿要端正、看書的距離要適中、要注意勞逸結(jié)合；同時(shí)要多做戶外運(yùn)動(dòng)讓眼睛放松，不要一直讓眼睛處在緊張的狀態(tài)。

　　老年群體有哪些常見的眼健康問題？

　　老年人比較常見的眼部疾病包括：由于晶體老化造成的老花眼、老年性白內(nèi)障、青光眼、黃斑變性等，同時(shí)如果伴有高血壓病，如果血壓控制不好，還容易引起高血壓性視網(wǎng)膜病變，糖尿病病人還容易引起糖尿病性視網(wǎng)膜病變等。

　　如何判斷自己是否得了白內(nèi)障？白內(nèi)障有哪些明顯的癥狀？

　　白內(nèi)障一般分為四個(gè)發(fā)展階段：

　　初發(fā)期：由于晶狀體混濁，患者會(huì)逐漸出現(xiàn)視物模糊、重影等現(xiàn)象

　　未成熟期：隨著晶狀體膨脹，會(huì)引起青光眼等并發(fā)癥

　　成熟期：視力明顯下降，只能辨別手動(dòng)，或僅存光感

　　過熟期：視力為零，引起色素膜炎，有疼痛感

　　得了白內(nèi)障一直不干預(yù)，病情會(huì)嚴(yán)重嗎？或者用一些藥物，可以治療白內(nèi)障嗎？

　　白內(nèi)障作為主要的致盲性眼病之一，它的發(fā)病原因是晶狀體的蛋白質(zhì)發(fā)生變性產(chǎn)生渾濁，混濁的晶狀體阻擋了光線進(jìn)入，導(dǎo)致視物不清，如果不進(jìn)行治療，最終可能會(huì)致盲。

　　同時(shí)到目前為止，還沒有任何一款藥物，可以逆轉(zhuǎn)已經(jīng)發(fā)生的白內(nèi)障。

　　治療白內(nèi)障必須要做手術(shù)嗎？什么情況下可以手術(shù)？疼不疼？

　　手術(shù)是白內(nèi)障直接有效的治療方法。具體情況要看手術(shù)前的檢查，依檢查結(jié)果而定可否手術(shù)已經(jīng)手術(shù)時(shí)間。

　　現(xiàn)在白內(nèi)障手術(shù)有哪些最新的技術(shù)？

　　【傳統(tǒng)的超聲乳化白內(nèi)障手術(shù)】主要是通過人工制作角膜切口、人工撕囊，然后進(jìn)行超聲乳化碎核并吸出，對(duì)醫(yī)生的刀法要求比較高；

　　【飛秒激光白內(nèi)障手術(shù)】是通過對(duì)患者的術(shù)前資料進(jìn)行分析，為患者個(gè)性化設(shè)置切口位置、深度、寬度等參數(shù)，再由飛秒激光按照參數(shù)制作角膜切口、撕囊、碎核。

　　白內(nèi)障手術(shù)植入的人工晶體是什么？應(yīng)該怎么選擇？

　　人眼如一臺(tái)照相機(jī)，當(dāng)其中的鏡頭混濁了，不透光了，就叫做白內(nèi)障。白內(nèi)障手術(shù)就是把這個(gè)壞掉的鏡頭用超聲乳化吸出，再向眼內(nèi)植入一個(gè)人造的晶體替代天然晶體的功能，就是人工晶體。

　　不同的人工晶狀體有不同的功能，所以價(jià)格差別很大。很多朋友認(rèn)為越貴的人工晶體，術(shù)后的視覺質(zhì)量就越高，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。不同的人工晶狀體可獲得不同的視覺效果，選擇晶體時(shí)，應(yīng)該接受嚴(yán)格的術(shù)前檢查，根據(jù)自身眼部條件與用眼需求，在醫(yī)生建議下選擇適合自己的最重要，不是越貴越好。

　　做白內(nèi)障手術(shù)的同時(shí)，可以治療老花眼等其他老年眼病嗎？

　　隨著眼科技術(shù)的進(jìn)步，先進(jìn)的白內(nèi)障手術(shù)，在治療白內(nèi)障的同時(shí)，還能同時(shí)解除老花眼、近視眼、散光等多種困擾，讓患者手術(shù)后將白內(nèi)障、近視眼、老花眼等“一網(wǎng)打盡”，

　　白內(nèi)障術(shù)后還需要復(fù)查嗎？有哪些注意事項(xiàng)？

　　在術(shù)后一周、兩周、一個(gè)月和三個(gè)月的時(shí)候都需要到院復(fù)查，以便能讓醫(yī)生隨時(shí)了解術(shù)后眼睛情況，必要時(shí)將進(jìn)行用藥調(diào)整。

　　同時(shí)，還有一種認(rèn)知誤區(qū)，就是認(rèn)為在白內(nèi)障術(shù)后，視力已經(jīng)有所恢復(fù)，便可以長(zhǎng)時(shí)間用眼，可以“隨心所欲”了。實(shí)際上，不論在哪一年齡段，高強(qiáng)度用眼的時(shí)間都不宜太長(zhǎng)，特別是對(duì)于白內(nèi)障術(shù)后患者來說，用眼的時(shí)間更應(yīng)減少。

　　關(guān)于老年人眼睛的日常保健，您有哪些建議和妙招？

　　要注意日常情緒的調(diào)節(jié)，保持良好輕松的心理狀態(tài)；也要減少眼睛的疲勞度，減少手機(jī)的使用；同時(shí)還要積極參加體育鍛煉，在身體條件允許的情況下，積極進(jìn)行戶外鍛煉，使眼睛放松；以及要定期到醫(yī)院進(jìn)行全面的眼部檢查，有眼部不適更要盡早去醫(yī)院診治，做到早防護(hù)、早治療。