日前，西青區(qū)大寺鎮(zhèn)殘聯(lián)聯(lián)合區(qū)殘聯(lián)邀請(qǐng)?zhí)旖蛑嗅t(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心身科高大夫和天津路加錦星自閉癥康復(fù)中心王老師在福特納灣社區(qū)黨群服務(wù)中心三樓開展題為“拒絕失眠，擁抱健康心理”和孤獨(dú)癥知識(shí)講座。各村居統(tǒng)一組織，廣大居民踴躍報(bào)名，共60余人參加了此次活動(dòng)。
首先，一附院高大夫從規(guī)律作息健康睡眠為切入點(diǎn)，生動(dòng)形象地介紹了睡眠的重要性和作用。高大夫詳細(xì)介紹睡眠對(duì)個(gè)體認(rèn)知行為產(chǎn)生的影響和影響睡眠的各種因素，幫助社區(qū)居民密切關(guān)注睡眠情況和正確認(rèn)識(shí)引起個(gè)體失眠的因素。講座最后一個(gè)部分是高大夫結(jié)合中醫(yī)特色，介紹緩解失眠的方法，包括助眠飲食方和穴位按摩等療法。講座結(jié)束后，高大夫和參會(huì)人員進(jìn)行現(xiàn)場互動(dòng)并親自示范穴位按摩，對(duì)緩解失眠具有重要意義，引導(dǎo)社區(qū)居民學(xué)習(xí)自我心理疏導(dǎo)，提高睡眠質(zhì)量，緩解生活壓力，增強(qiáng)幸福生活感。
隨后，由天津路家錦星自閉癥康復(fù)中心王老師針對(duì)兒童孤獨(dú)癥進(jìn)行孤獨(dú)癥知識(shí)講座。講座由一場電影引入主題，主要講解孤獨(dú)癥兒童日常表現(xiàn)及如何早期及時(shí)識(shí)別，通過講解大家對(duì)孤獨(dú)癥兒童早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、規(guī)范康復(fù)治療的有了初步認(rèn)識(shí)，讓廣大群眾更加關(guān)注和幫助孤獨(dú)癥群體，同時(shí)對(duì)生命的理解與感悟有了更深的體會(huì)，消除對(duì)孤獨(dú)癥的歧視與偏見，努力創(chuàng)造一個(gè)包容、理解、仁愛的和諧社會(huì)。
（文明西青）
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