無償獻血是光榮的善舉，保障了醫(yī)療臨床用血的安全，也成功挽救了無數(shù)的患者。6月14日——第20個世界獻血者日，省衛(wèi)健委發(fā)布健康科普：為保障安全用血，志愿者在無償獻血前需要科學做好健康準備。
無償獻血者需要具備什么條件？據(jù)河南省衛(wèi)生健康優(yōu)秀科普專家、河南省血液中心輸血醫(yī)學副主任醫(yī)師韓小改介紹，國家對于無償獻血者的身體健康條件，有很明確的要求。
首先，獻血者要具有健康的身體。國家提倡獻血年齡為18～55周歲，固定獻血者可以延長至60歲。女士體重≥45公斤，男士體重≥50公斤，血壓、體溫在正常范圍內(nèi)，沒有傳染性疾病，初篩體檢合格，就可以參加獻血了。
同時，獻血者要具有良好的心態(tài)。無償獻血的目的是為了幫助別人、挽救生命，因此，我們捐獻血液，就要保持一個良好的身心狀態(tài)。韓小改建議，如果您感覺身體上有任何的不舒服或者情緒不高，建議調(diào)整一下再來獻血。畢竟，細胞的狀態(tài)和身體、情緒狀態(tài)是息息相關的，身心狀態(tài)越好，血液細胞也更有活力。
哪些人群不能獻血？專家表示，絕大多數(shù)人對于無償獻血有意愿和熱情，但是，并非人人都可以無償獻血。韓小改說，不能獻血的人群可分為暫時不能獻血和永久不能獻血兩類。
其中，暫時不能獻血的人群。預防接種未滿半月、活疫苗接種未滿1月、狂犬病疫苗接種未滿1年者；半月內(nèi)拔牙或做過其他小手術者；女性月經(jīng)期及經(jīng)期前后3天、流產(chǎn)后未滿6個月、產(chǎn)后未滿1年者；患某些傳染病者，如傷寒痊愈未滿1年、肺結核鈣化未滿3年等；廣泛性炎癥治愈未滿兩周者。
永久不能獻血。有性傳播疾病者，如淋病、梅毒患者等；有肝炎病史及肝膽疾病者；有免疫缺陷疾病者，如艾滋病患者；有過敏史及過敏性疾病者，如蕁麻疹、支氣管哮喘、藥物過敏等患者；存在心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、自身免疫系統(tǒng)等單個系統(tǒng)或多個系統(tǒng)疾病者。
韓小改表示，無償獻血也并非隨時隨地都可以，在獻血之前，獻血者還需要做好充分的準備。
一是獻血前1周無發(fā)燒、感冒和腹瀉等身體不適癥狀，沒有服用過藥物；二是獻血前1天保證6小時以上睡眠；三是獻血前1餐要吃飽，不要空腹去獻血，但不要吃過多油膩食物，如肥肉、油餅等；四是獻血前1天及當天不要飲酒；五是要帶上身份證等有效證件。
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