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            【健康知識(shí)】夏季吃苦勝似進(jìn)補(bǔ)！用這5種菜“補(bǔ)一補(bǔ)”，全身都舒適
          
    
          
    
            
                  來(lái)源：西青區(qū)融媒體中心
                  
                  編輯：王瑞 日期：2023-06-20 		 
            
          
    
        
    
            		
      
    
            
            
    
              
    
                
                   內(nèi)容提要：夏季天氣熱、雨水多，在膳食調(diào)理方面，適當(dāng)食用苦味蔬菜，有清熱涼血解毒的功效?？辔度胄?，吃“苦菜”，還能清心降火、增進(jìn)食欲，對(duì)預(yù)防癤子、痤瘡、痱子等疾病很有好處。今天為大家推薦五種苦味食物的做法，一起來(lái)看看吧。
                
              
    
            
    		
          
    
        
    　　夏季天氣熱、雨水多，在膳食調(diào)理方面，適當(dāng)食用苦味蔬菜，有清熱涼血解毒的功效?？辔度胄模?ldquo;苦菜”，還能清心降火、增進(jìn)食欲，對(duì)預(yù)防癤子、痤瘡、痱子等疾病很有好處。今天為大家推薦五種苦味食物的做法，一起來(lái)看看吧。
    


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                   原標(biāo)題：
                
              
    
            
    
                		
          
    
        
        
        
      
    
    
    
    
    
        
    
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